終於甘心記錄自己在做什麼了!
目前做的自我概念活動,我預計一些固定的人員來參予活動,不管是大人或是小孩都ok,但是因為某些原因,每次來的人都不一樣,這樣對於我預設的目標:團體情感培養及團體安全感是很困難執行的,做久了就會有無力的感覺,然後,我就必須學習一件事就是,就去做,別想太多!!讓自己更有彈性!!所以,每個禮拜都要跟自己精神喊話一次,活動時看到大家開心的參予,自己又覺得很開心,就這樣囉!以前做啥都希望有個藍圖,現在可以理解計畫趕不上變化這句名言的意思。我正在學習從變化中再做變化,這就是彈性嗎?還是降低標準?還是目前我沒有標準....恩!沒有標準不見得是壞事!!
自我概念活動
這樣的活動,有很多都是隱喻的意涵,一個人如何看待一件事物,有時候是可以反映出他如何看待自己的。這也就是我們說的自尊心是:
Self-esteem refers to the way we see and think about ourselves
生活中任何一個經驗或是人際互動中的關係,或是任何一個我們碰到的人,都可能會影響我們對自己的看法。
每一次活動進行我分成四大部分:
一、暖身
動作暖身
想像力暖身
二、說哈囉
分享這週生活事件
三、主題活動
每次主題不一
四、分享時間/結束
今天活動作品分享
今天要感謝的人
今天想送一個禮物給誰?為什麼?
介紹下週活動及需要攜帶的物品
"我是一道什麼菜"
我是一道美味的菜:自我認識
一、 暖身
A. 身體暖身
B. 想像力活動:我是冰淇淋(融化)、氣球越變越大/小飛上天、我是一條橡皮筋(與別人纏在一起),拔河活動,傳球遊戲(1-2個球)
C. 緩和運動:呼吸運氣
二、 Say HELLO
How’s this week?
What did you do nice things this week?
三、 主要活動
A. 如果我是颱風,我……
B. 我是一道美味的菜
1. 討論上週回去後想到自己是什麼菜?為什麼
2. 現在我們要煮一道菜,就像我們的特質一樣,有人愛幫助別人有人愛笑有人幽默、樂觀、禮貌,現在我們煮菜的材料就是用這些特質,請大家寫上一個你自己的特質,寫好之後圍圈圈,會有一個人要去買菜,點到的人就跟著他走,隨便要買幾道菜,買完後說下油鍋,全部的人要找位置坐下,沒有坐到位置的人要當買菜的人
3. 現在我們要開始煮一道美味的菜(請你設計/裝飾美味菜單…我是一道XX菜吃了會令人XX的菜,菜的佐料有1.XX 2.QQ3.BB …..)通常孩子如果看不到自己的優點時指導者可以協助
4. 請紀錄在座的朋友們是什麼菜吃了會怎樣的一道菜
四、 分享
A. 分享與回饋
B. 送禮時間
C. 下週活動請帶手帕大條一點,不透明可以遮住眼睛
日文版的活動介紹請看:
http://blog.goo.ne.jp/hatotamanma/e/04927d51bdca012ac14266b70033d9b9
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